16 enseñanzas de Buda que cambiarán tu vida

16 enseñanzas de Buda que cambiarán tu vida

Si quieres ver las mejores enseñanzas de Buda en un solo lugar, te encantará esta publicación.

Personalmente, revisé citas y pasajes icónicos de Buda y elegí sus 16 mejores.



Y puede filtrar a través de la tabla de contenido para encontrar las lecciones que más le interesen.

Vamonos…

Contenido

Lección 1: Él mira y es claro

Cuando te abres a ver el mundo que te rodea, puedes vivir una vida más plena y gratificante.

La mayoría de las personas pasan por el día a día sin considerar que hay más en la vida que las 9 a 5 y Netflix el fin de semana.



Mirar más allá de lo que está justo frente a nosotros nos ayuda a conectarnos con nuestro espíritu y el significado de la vida.

Lección 2: El amor lo conquista todo

No hay duda de que es más fácil ser amable con alguien que ser malo con él.

Cuando tratamos a las personas con dignidad y respeto, nos sentimos mejor con nosotros mismos y con el mundo en el que vivimos. Si bien es posible que no sea correspondido, solo puede controlar lo que ofrece al mundo.

Lección 3: No pelees

Enojarse no es una buena manera de pasar nuestro corto tiempo en esta tierra. Perdona y olvida, aprende y crece a partir de tus experiencias, pero no lleves el odio contigo. Serás mejor por eso.



Lección 4: Libérate del juicio

Es difícil imaginar un mundo sin juicios, pero es posible que usted mantenga sus juicios hasta que tenga todos los hechos y la información para tomar una decisión sobre una persona, lugar o cosa.

No crea todo lo que oye y elija decidir por sí mismo cuando tenga toda la información.

Lección 5: Viva plenamente

A los seres humanos les gusta la gratificación instantánea, pero hay mucho más en la vida cuando tenemos que ganar nuestras recompensas.



No tome las escaleras mecánicas, use las escaleras. No compre el sofá con 12 pagos iguales, guarde el dinero en efectivo y luego cómprelo cuando pueda pagarlo.

Lección 6: Supere lo negativo

Deja la negatividad en la puerta y estar abierto al perdón para no desperdiciar su vida peleando con otros o enojándose por los demás.

Acepta la responsabilidad de tus propios sentimientos y esfuérzate por superar el enojo y vivir más plenamente.

Lección 7: Conciencia

cita sobre las enseñanzas de Buda

Buda cree que cuando dejamos ir de todo lo que nos está frenando en nuestras vidas, podemos vivir más libremente y encontrar nuestro camino espiritual para beneficiarnos más allá de este mundo.

Lección 8: Elija sus palabras con cuidado

Piense antes de hablar, porque no puede retractarse de esas palabras una vez que se han enviado al mundo. ¿Prefieres impartir alegría o infligir dolor con tus palabras?

Lección 9: Controle sus pensamientos

Nuestros pensamientos conducen a nuestras palabras, por lo que pensar antes de hablar puede ayudarnos a lidiar con muchas situaciones y a sentirnos más profundos y abiertos debido a ellas. Cuando pensamos negativamente, actuamos negativamente. Cuando pensamos positivamente, actuamos positivamente.

(Recientemente he destilado todo lo que sé sobre el budismo y la filosofía oriental en una guía práctica y realista para vivir una vida mejor. Echale un vistazo aquí).

Lección 10: Siga adelante y no se compare con los demás

En el mundo de hoy, es fácil quedar atrapado en la loca carrera hacia la línea de meta. Todos piensan que necesitan terminar primero o no tiene sentido terminar en absoluto. Eso simplemente no es cierto.

La sabiduría nos enseña que el viaje es una recompensa tanto como la meta.

Y si usted es como la mayoría de las personas, cambia tanto de opinión a diario que puede resultar difícil entender dónde está esa línea de meta.

Así que es mejor que te concentres en lo que está sucediendo en este momento, aceptes ser pequeño en un mundo grande y aprendas a amarlo.

Lección 11: No es necesario que deje que sus pensamientos ganen

Estamos a merced de nuestros pensamientos. Controlan todo lo que hacemos y decimos. Incluso tienen una forma de filtrar las cosas que escuchamos y vemos.

Si desea vivir una vida mejor y aprender algunas buenas lecciones de vida en el camino sin la parte difícil adjunta, preste atención a sus pensamientos y recuerde que no siempre son correctos.

De hecho, si tuvieran razón, la mayoría de nosotros no haríamos nada con nuestras vidas porque tendríamos demasiado miedo de intentar algo.

Los pensamientos son poderosos, pero tú también.

Lección 12: Dale una oportunidad al perdón.

Si encuentra que las cosas son especialmente difíciles para usted, podría ser una buena idea comenzar a enviar algo de perdón al mundo.

A menudo pensamos que nuestro dolor proviene de lugares externos, pero el Buda nos enseña a dejar ir toda la ira, el odio y los derechos.

Si puedes perdonarte a ti mismo y perdonar a quienes te rodean por las cosas cotidianas que suceden y te vuelven loco, encontrarás más paz.

Ni siquiera tienes que decirle a nadie que los perdonas. Haz esto por ti. Ellos no.

Lección 13: Trate de ver las cosas desde la perspectiva de otras personas

Si está luchando en este momento, póngase en el lugar de otra persona. Intente ver las cosas desde la perspectiva de otra persona.

Si bien este es un buen ejercicio de empatía, también es un buen ejercicio para darse la oportunidad de ver las cosas desde un punto de vista diferente.

Estas lecciones pueden ayudarlo a resolver los problemas que está experimentando en la vida, el trabajo y el amor.

Lección 14: Empiece a vivir para hoy

Cuando se trata de la vida, puede parecer que la carrera de ratas nunca va a terminar.

Todos estamos trabajando hacia la jubilación para poder comenzar a vivir, pero si comienza a ver las cosas que van bien, ahora mismo, encontrará que su vida no es tan mala como podría haber pensado.

En lugar de vivir para el mañana, comience a vivir para hoy y todas las victorias que tenga este día. Mirar hacia el futuro es una excelente manera de sentirse optimista, pero mirar ahora mismo es una excelente manera de estar agradecido.

Lección 15: Encuentra el equilibrio

El equilibrio es difícil para muchas personas debido al estándar ideal que todos estamos tratando de cumplir en nuestras vidas.

Si realmente desea aprender una valiosa lección de vida, reconozca que no tiene que encontrar ningún tipo de equilibrio solo para apaciguar a los demás.

Si te gusta que tu vida corra a cierto ritmo, abrázalo. No luches contra eso y te engañes pensando que tienes que hacer las cosas de la forma en que todos las hacen.

Lección 16: Vea todo lo que pueda

Una vida se vive bien cuando se viaja mucho. Incluso si no puede darse el lujo de ver el mundo, pase tiempo en su propio patio trasero y preste atención a las cosas que están justo frente a usted.

Incluso las cosas que parecen terribles tienen belleza en ellas. Tómate un tiempo para ver todo lo que puedas del mundo que te rodea, incluso si está justo frente a ti.

Entonces, ya sea que comience a incorporar todas o algunas de estas lecciones en su vida cotidiana, encontrará que estará más comprometido, consciente y agradecido con el mundo en el que vive. Y será feliz sabiendo que lo está logrando. un lugar mejor para ti y para todos los demás.

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