Helen Fisher en el cerebro enamorado

Helen Fisher en el cerebro enamorado

Si alguna vez te has preguntado cuál es el secreto para hacer el amor por última vez, no estás solo.

Ahora, más que nunca, las relaciones se desmoronan en un abrir y cerrar de ojos y la gente no las toma tan en serio como antes.



¿Cómo podemos continuar desarrollando y manteniendo relaciones amorosas cuando parece que el mundo se está yendo al infierno en un cesto?

La gente engaña, miente y pierde interés.

En esta charla TED, la antropóloga Helen Fisher nos da algunas pistas mientras habla sobre lo que le sucede al cerebro en el amor.

Los hallazgos de Helen Fisher sugieren que amor romántico emite los mismos golpes de dopamina que otras cosas en la vida que nos hacen sentir eufóricos, emocionados y mareados.

A medida que alguien se apega más a una persona, esos golpes de dopamina se vuelven más fuertes y pueden provocar sentimientos con el tiempo para mantener el vínculo entre las dos personas.



Su investigación vio parejas participando en escáneres cerebrales y descubrió que los pensamientos sobre sus parejas provocaban una fuerte actividad cerebral que sugería que no solo 'amaban' a su pareja, sino que estaban 'enamorados' de su pareja.

Seguir enmorado es la parte difícil para la gente. A medida que las personas cambian con la edad, puede ser difícil mantener una relación con alguien que es completamente diferente a la persona con la que se casó.

Pero cuando su cerebro recuerda a la persona y la dopamina se envía al cuerpo, los recuerdos que tiene pueden ser suficientes para mantenerlo invertido.

De la lectura de la investigación de Fisher, hay factores importantes para hacer el amor duradero (así como muchos otros, pero por ahora, solo nos centraremos en estos dos). Son:

1) La capacidad de la pareja para sentir empatía el uno por el otro.

Según Fisher , este es uno de los nueve rasgos psicofisiológicos que se asocian comúnmente con el amor romántico:

'Sienten un poderoso sentido de empatía hacia el amado, incluido un sentimiento de responsabilidad por el ser querido y la voluntad de sacrificarse por él o ella'.



2) Y la introducción de ilusiones positivas.

Las ilusiones positivas, según Fisher, significan que tienes la simple habilidad de pasar por alto lo que no te gusta de alguien para ver lo bueno en ellos. En cambio, concéntrate en lo que te gusta.

Según Fisher en la revista Oprah :

“Los hombres y mujeres que continúan sosteniendo que su pareja es atractiva, divertida, amable e ideal para ellos en casi todos los sentidos, permanecen contentos el uno con el otro”.

Lo importante de la investigación de Fisher es que mantiene la responsabilidad de la relación en ambos socios.

Si cree que su pareja le ha hecho daño o no, también depende de cómo se manejará durante la situación.



Entonces, si descubres que siempre estás peleando por los platos, el perro, los niños, el automóvil, el trabajo, el dinero, ¿por qué no tratar de replantear esas cosas en tu vida con ilusiones más positivas como: tienes la suerte de tener un hogar donde lavar los platos? , tienes suerte de tener un coche para llegar a tu trabajo y así poder ganar dinero, etc.

Las relaciones son mucho trabajo y sin los esfuerzos de ambos socios, se desmoronarán rápidamente.