Una vez que aprenda estas 9 lecciones de los más grandes filósofos de la historia, será mucho más feliz

Una vez que aprenda estas 9 lecciones de los más grandes filósofos de la historia, será mucho más feliz

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Y si quieres saber qué te hará feliz, no preguntes a los gurús de Internet de autoayuda que solo buscan ganar dinero rápido.

En cambio, puede ayudar a recurrir a la sabiduría de los más grandes pensadores de la historia: Sócrates, Confucio, Nietzsche y más.

Esto es lo que descubrieron algunos de los más grandes filósofos que jamás hayan existido sobre la felicidad mucho antes de que tú y yo naciéramos.

1) Bertrand Russell (1872-1970)

'De todas las formas de precaución, la precaución en el amor es quizás la más fatal para la verdadera felicidad'.

Más conocido por sus búsquedas de las matemáticas, Bertrand no hablaba públicamente a menudo sobre la felicidad, pero resulta que la ciencia moderna apoya sus puntos de vista. Están de acuerdo en que tener 'relaciones amorosas saludables' es la mejor manera de llevar una vida feliz.



2) Friedrich Nietzsche (1844-1900)

'La felicidad es la sensación de que aumenta el poder, de que se supera la resistencia'.

No solo famoso por tener un bigote tremendo, Nietzsche escribió públicamente sobre cómo reaccionaba la gente ante una percepción de falta de poder. Sus pensamientos eran que cuando las personas no sentían que tenían ningún poder, se rebelaban y tomaban el control de sus vidas, lo que inevitablemente los hacía más felices.

3) John Stuart Mill (1806-1873)

'He aprendido a buscar mi felicidad limitando mis deseos, en lugar de intentar satisfacerlos'.

Mill tenía una actitud hacia los objetos que no se ven a menudo en este mundo moderno de consumo. Pensó que si un objeto no tenía un propósito, debería deshacerse de él.



Piense en ese cajón de cargadores rotos y ese montón de manuales de instrucciones. ¿Añaden a tu felicidad?

4) Sócrates (470/469 aC - 369 aC)

“El secreto de la felicidad, como ves, no se encuentra en buscar más, sino en desarrollar la capacidad de disfrutar menos”.

¿Una casa más grande? ¿Un auto más nuevo? ¿El último iPhone?

¿Necesitas estas cosas o las quieres?



Sócrates dijo que la verdadera felicidad no proviene de obtener objetos, sino que proviene del éxito interno.

Este gran filósofo dijo que si podemos limitar la cantidad de objetos que queremos, comenzaremos a disfrutar de las cosas más simples y, en última instancia, a ser más felices.

5) Confucio (551 a. C. -470 a. C.)

'Cuanto más medite el hombre en buenos pensamientos, mejor será su mundo y el mundo en general'.

Aunque Confucio puede haber estado muerto durante algún tiempo, sus pensamientos están respaldados incluso hoy por la investigación.

Entonces, ¿cuál es el resultado final?

Si te propones ser feliz, serás feliz.

6) Séneca (4 a. C. - 65 d. C.)

“Las mayores bendiciones de la humanidad están dentro de nosotros y a nuestro alcance. Un sabio se contenta con su suerte, cualquiera que sea, sin desear lo que no tiene '.

Más comúnmente conocido en los círculos psicológicos actuales como el 'locus de control', la teoría es que las recompensas y los castigos están controlados por un locus.

Para algunos, el locus es externo; por lo tanto, es el mundo que los rodea el que controla su felicidad, pero para otros, el locus vive internamente y son las personas que pueden ser verdaderamente felices.

7) Lao Tse (m. 531 a. C.)

'Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado. Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro. Si estás en paz, estás viviendo en el presente '.

¿Estás teniendo sexo fantástico o una conversación interesante? Si es así, hágalo y no piense demasiado en lo que sucedió antes o lo que sucederá después.

La investigación respalda lo que Lao Tse tiene que decir. Vive el momento, sé feliz.

8) Soren Kierkegaard (1813-1855)

“La vida no es un problema que se resuelva, es una realidad que se experimenta”.

Hay libros dedicados a la resolución de problemas, pero Soren dijo que teníamos que dejar de pensar de esta manera. En lugar de mirar una situación y ver un problema, deberíamos ver la situación como una experiencia. Solo cuando hacemos esto podemos obtener satisfacción de tales experiencias.

9) Henry David Thoreau (1817-1862)

'La felicidad es como una mariposa, cuanto más la persigas, más te eludirá, pero si vuelves tu atención a otras cosas, vendrá y se sentará suavemente en tu hombro'.

Thoreau alentó a adoptar la aleatoriedad y evitar la rutina. Creía que este enfoque de la vida era la verdadera ruta para alcanzar la felicidad.

Ahora que tiene toda la información de algunas de las mentes más grandes que jamás hayan vivido, ¿cómo pondrá esto en práctica para comenzar a invitar la felicidad a su vida hoy?

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- Lachlan Brown (@Lachybe) 14 de marzo de 2018