Las dos mentalidades básicas que dan forma a nuestras vidas: ¿cuál tienes?

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas afrontan la vida de frente mientras que otras están convencidas de que solo puedes tener éxito si te apegas a lo que eres bueno? Carol Dwek, psicóloga de la Universidad de Stanford, que escribió el influyente libro Mindset, estudió ampliamente este contraste de mentalidad.

Según Dwek en su libro Mentalidad, hay dos tipos básicos de personas en este mundo, las que tienen una mentalidad fija y las que tienen una mentalidad de crecimiento. La categoría en la que caiga puede tener efectos drásticos en el curso del éxito que experimentará en su vida.



Entonces, ¿qué mentalidad describe mejor tu perspectiva de la vida? Aquí exploramos los rasgos que definen una mentalidad fija frente a una mentalidad de crecimiento.

Mentalidad fija: un enfoque predeterminado de la vida

Las personas con una mentalidad fija se acercan al mundo con la creencia de que nuestra inteligencia y habilidades están predeterminadas desde el nacimiento. Van por la vida creyendo que sus habilidades innatas, talentos y capacidad mental son estáticos y no se pueden cambiar ni ampliar.

Debido a esta creencia, aquellos con una mentalidad fija tienen varias características definitorias, que incluyen:

  • Incapacidad para escuchar comentarios negativos o críticas.
  • Fuerte impulso para demostrar su inteligencia evitando el fracaso
  • Tendencia a evitar desafíos y tareas que requieren un esfuerzo adicional
  • Se rinde fácilmente cuando las cosas no salen según lo planeado
  • Se siente amenazado por el éxito de otros

En última instancia, estas características conducen a que la persona se vea impedida de alcanzar su máximo potencial. Al evitar las experiencias que les permitirán crecer como personas, a menudo alcanzan su punto máximo temprano en la vida. La incapacidad para aceptar el fracaso evitará que quienes tienen una mentalidad fija busquen información o tareas que no les son naturales.

En esencia, aquellos con una mentalidad fija encuentran imposible acercarse al mundo con un sentido de posibilidad, ya que no pueden ver el valor en el crecimiento de mente abierta.

Mentalidad de crecimiento: un enfoque dinámico de la vida

En marcado contraste con aquellos que ven la vida como estática y predeterminada, aquellos con una mentalidad de crecimiento están abiertos a experimentar la evolución constante de la vida. Estas personas creen que la inteligencia y la capacidad innata es algo que se encuentra en un estado de constante desarrollo y crecimiento. Tienden a buscar oportunidades en lugar de huir de ellas en un esfuerzo por mejorar y evolucionar su vida.



Aquellos con una mentalidad de crecimiento a menudo exhiben rasgos como:

  • La capacidad de ver el fracaso como una oportunidad para aprender.
  • Perseverancia y determinación para superar los contratiempos
  • El deseo de buscar desafíos para crecer
  • Enfoque de mente abierta a las críticas y comentarios negativos
  • Encontrar inspiración en los logros de otros

Cuando quienes tienen una mentalidad de crecimiento experimentan cambios en la vida, tienen una capacidad innata para ver oportunidades frente a las dificultades. Aquellos con esta mentalidad tienden a alcanzar niveles más altos de éxito que aquellos con una mentalidad fija, simplemente porque tienen el deseo de aprender y hacer el esfuerzo adicional requerido.

Aquellos con una mentalidad de crecimiento se niegan a aceptar que la inteligencia es un rasgo estático. Su creencia fundamental se basa en la idea de que todos tienen la capacidad de aprender y desarrollar constantemente habilidades de alto nivel.

Hay momentos en los que todos se encuentran atrapados en un enfoque de la vida con una mentalidad fija. Sin embargo, es importante comprender que una visión estática del mundo solo le impide alcanzar su máximo potencial. Cuando miramos al mundo con la mente abierta, el cielo es el límite para alcanzar el mayor nivel de éxito.

Aquí está Carol Dweck hablando sobre el crecimiento y la mentalidad fija en su popular charla TED:



(Para obtener más información sobre la mentalidad de crecimiento, consulte nuestra citas de mentalidad de crecimiento aquí)