Estos 5 consejos hacen que lidiar con un narcisista sea 10 veces más fácil

Estos 5 consejos hacen que lidiar con un narcisista sea 10 veces más fácil

Si eres como yo, te resulta imposible lidiar con los narcisistas.

Ellos no escuchan, ellos solo se preocupan por ellos mismos y no dudarán en manipularte para conseguir lo que quieren.



Puede ser agotador lidiar con esto, pero muchos de nosotros nos vemos obligados a hacerlo de forma regular.

Eso no ayuda La investigación ha mostrado que actualmente estamos viviendo una epidemia de narcisismo.

Entonces, si está buscando defiéndete de estos vampiros chupa-almas, sigue leyendo.

Primero, ¿qué es el narcisismo?

La gente suele ver a los narcisistas como una persona que está enamorada de sí misma. Pero según la psicología, este no es exactamente el caso.

En cambio, un narcisista patológico es alguien que está enamorado de una imagen idealizada de sí mismo, que proyecta para evitar su verdadero yo herido.

No se preocupan especialmente por nadie más que por ellos mismos. Ellos manipularán, mentirán, usarán Chantaje emocionaly hacer todo lo posible para proteger su 'imagen de sí mismos'. Hay una razón por la que se llama 'abuso narcisista“. Ellos simplemente no le importan tus sentimientos.



Entonces, ¿cómo sabe si está lidiando con un narcisista? De acuerdo a Psicología Hoy, estos son los 10 signos reveladores.

1) Acaparador de conversaciones

No es una conversación pareja cuando estás hablando con un narcisista. No te escucharán y te resultará difícil transmitir tus opiniones.

Si logra transmitir sus opiniones, las criticarán o las descartarán.

2) Interruptor de conversación

Se aburrirán cuando hablen de ti e intentarán cambiar la conversación hacia ellos mismos.

3) Vaso de precipitados de regla

Disfrutan romper las reglas comunes de cortesía. Un ejemplo sencillo es hacer cola en el supermercado.

Salir adelante con lo caro de los demás hace fluir su jugo.



4) Violador de límites

No consideran los pensamientos y sentimientos de otras personas. Esto hace que rompan sus promesas repetidamente y muestren poco respeto por los demás.

5) Proyección de imagen falsa

Harán cualquier cosa para verse mejor ante los demás, incluso si realmente no son ellos. Utilizarán objetos, estatus y logros para definirse a sí mismos.

Estos símbolos reemplazan al yo real lesionado.

6) Derecho

Esperan más de lo que merecen. los el mundo gira en torno a ellos.

7) encantador

Pueden ser carismáticos cuando pueden usarte para aumentar su propia autoestima. Te harán sentir especial si disfrutan de tu gratificación.



Pero una vez que pierdan el interés, se irán sin pensar dos veces en cómo se siente.

8) Personalidad grandiosa

Creen que son mejores de lo que son. Tienen un sentido de importancia personal extremadamente exagerado.

9) Emociones negativas

Prosperan despertando emociones negativas, en ellos mismos y en los demás. Lanzarán un ataque de silbido cuando las cosas no se salgan con la suya, lo que en realidad les da energía. También disfrutan haciendo que los demás se sientan inferiores.

10) Manipulación

Harán todo lo que puedan para conseguir lo que quieren. No tienen respeto por los sentimientos de los demás y te usarán para que te ayudes a sí mismos.

Cómo lidiar realmente con un narcisista

Así que ahora sabes cuándo estás lidiando con un narcisista, vamos a entrar en el meollo de la cuestión: 5 consejos para lidiar con ellos.

1) Respuesta corta: Evítalos

Lo sé, esto no era lo que esperabas para la primera solución.

Pero la verdad es que es terrible lidiar con los verdaderos narcisistas y no se preocuparán por ti.

Si crees que eres lo suficientemente bueno como para 'cambiarlos', te espera un camino difícil. El narcisismo es una personalidad rasgo que puede ser extremadamente difícil de cambiar.

A veces, la única forma de ganar un juego es no jugar.

Pero también me doy cuenta de que muchos de nosotros nos vemos obligados a tratar con narcisistas de forma regular, así que, si eres tú, sigue con los siguientes consejos ...

2) Besar o callar

Sí, esto tampoco va a ser popular. Pero si está tratando con un narcisista que está en una posición más poderosa que usted (usted es el jefe), podría ser mejor mantener la boca cerrada hasta que pueda salir de allí.

Desafortunadamente, si quieres llevarte bien con un narcisista porque es tu jefe, entonces la forma más efectiva de comunicarte con él es admirarlo y sus logros.

Esto no requerirá mucho esfuerzo. Estarán más que felices de ponértelo fácil.

Señalar que no son tan buenos como creen sería como lanzar una bomba. Te degradarán y harán tu vida miserable.

Entonces, si estás en la posición más baja de poder, tendrás que respetarlos. No actúes débil, porque te pisotearán. En cambio, respételos, pero manténgase firme.

3) Sepa lo que quiere

Si estás en una negociación con un narcisista, necesitas saber lo que quieres (lo harán, créeme).

Y nunca confíes en sus promesas. Necesita presenciar cómo actúan, porque de lo contrario no estarán a la altura.

Es como tener un tigre como mascota. Siempre tienes que tener cuidado de que algún día te vea como cena. Entonces necesitas negociar duro.

Solo recompensa la acción y nunca las palabras.

Se puede trabajar con narcisistas. Siempre quieren algo. Si puede averiguar qué es eso, se pondrá en una posición poderosa.

Solo debe asegurarse de que lo que desea también esté cubierto.

4) Pregúnteles, '¿qué pensaría la gente?'

A los narcisistas les importa cómo los ven los demás. Se trata de su reputación y apariencia.

Si desea que actúen, haga preguntas de sondeo que revelen cómo los hará ver a los demás.

Si no hacer algo hará que su reputación se vea mal, asegúrese de que lo entiendan.

Todo para un narcisista se trata de su apariencia y lo usas para obtener lo que quieres.

5) ¿Qué pasa si son los narcisistas?

Todos tenemos rasgos narcisistas. Pero como podemos ver en este artículo, no conducirá a la felicidad ni al éxito a largo plazo.

Entonces, si quiere asegurarse de no convertirse en uno, hay una cosa que debe recordar: siempre tenga empatía por los demás.

Deja de alimentar el ego concentrándote demasiado en ti mismo. Trate de no preocuparse demasiado por su reputación y sus agendas egoístas.

En cambio, concéntrese en cómo puede hacer el bien a los demás. Te hará sentir feliz y probablemente te verás mejor para todos los demás, de todos modos.