Este monje budista explica qué es lo loco del mundo y qué hacer al respecto

Este monje budista explica qué es lo loco del mundo y qué hacer al respecto

'Estamos en un momento dividido y volátil ... algo está sucediendo en nuestro tiempo y no solo está saliendo de las pantallas, sino que realmente toca el corazón y el alma de la gente y nos pide algo'.

Así es como Jack Kornfield abrió su conmovedora charla en la reciente Wisdom 2.0 Conference. Formado como monje budista en los monasterios de Tailandia, India y Birmania y acreditado por ser uno de los maestros clave para introducir la práctica de la conciencia budista en Occidente, Kornfield se basa en la sabiduría antigua para brindar consuelo y orientación en una época de incertidumbre política y social. .



Define la política como 'guerra ritualizada'. Parafraseando al comentarista de principios del siglo XX H.L. Mencken, dijo que el objetivo de la política es 'poner a la población en estado de alarma y mantenerlos temerosos para que voten por la seguridad'.

Kornfield se refirió a la crisis de Bosnia, donde la radio se utilizó para difundir discursos de odio sobre lo que les hicieron a usted y a su grupo hace cientos de años y tenemos que recuperarlos.

“Tenemos que detener la guerra. Y el lugar donde se detiene la batalla es en nosotros mismos, todos los días '.

Primero, pon una perspectiva adecuada sobre las noticias.

Kornfield sugiere que apaguemos las noticias en su mayor parte. 'Obtenga suficiente, pero no necesita mucho, conoce la trama'.

Más bien, siéntese tranquilamente con sus propios pensamientos en la serenidad de la naturaleza.

'Caminata. Nadar. Salir. Vea la inmensidad del cielo y el misterio de la vida. Es solo una escena mucho más grande aquí de lo que piensas. Vea los árboles y sienta su resistencia y enraizamiento y lleve su ecuanimidad y equilibrio a su cuerpo.



“Permítete convertirte en el templo de la sabiduría que deseas para el mundo”.

Ésta es realmente la cuestión, dice Kornfield. La cuestión no es el futuro de la política ni siquiera el futuro de la humanidad; es la presencia de la eternidad.

¿Puedes detenerte y sintonizarte con algo que se conecte con tu alma y tu corazón que es mucho más grande? Eso es lo que hizo Gandhi: un día a la semana pasaba en silencio. Mientras derribaba el Imperio Británico, con cientos de miles de personas marchando por las calles, Gandhi se excusó los jueves.

¿Hacer que?

Para sentarse y escuchar lo más profundo, lo más verdadero que eres y lo que más valoras y te importa. Cuando lo hace, las leyes antiguas y eternas se vuelven evidentes para usted.

Descubrirás dentro de ti que cuando los individuos o las sociedades se basan en la codicia, el odio y la ignorancia, esas fuerzas crean sufrimiento. Cuando los individuos y las sociedades se basan en el amor, la generosidad, el respeto, la sabiduría y la compasión, traen felicidad a todos los que forman parte de ella.



Y una sociedad que ofrece dignidad y honra a todos los miembros, se ocupa de aquellos que son vulnerables ... una sociedad así prosperará y no decaerá.

¿Entonces lo que hay que hacer? Hay que volverse hacia las dificultades que enfrentamos hoy, pero no sumergirse en ellas y volver a traumatizarse, sino mirarlas con claridad.

“Te vuelves a la dificultad y ves que la elección o lo que sea es realmente un síntoma. Como en la terapia familiar, identifican al paciente. Pero es realmente un síntoma de la familia. Y comienzas a nombrar el sufrimiento que ves compartido. Es un sufrimiento compartido.

“Tienes que estar dispuesto a abrir tu corazón y contener los dolores no solo de ti sino de todos. Porque todos los que votan y todos los que no votaron, cargan con sus lágrimas '.

Una llamada a la acción

Cualesquiera que sean sus prácticas internas, dice, ahora es el momento de usarlas. Tranquilizarse, escuchar cuáles son sus valores más profundos. Confía en que lo que encuentras dentro de ti también es lo que el mundo necesita, luego únete a otros para hacer lo que te importa en el nivel más profundo.



[Para profundizar en la filosofía budista, consulte mi guía práctica sobre el uso del budismo y la filosofía oriental para vivir una vida mejor aquí]